這樣吃生姜，補陽氣、祛寒濕、緩解關節疼痛，好處多到數不清

俗語說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方?！碧鞖庠絹碓綗?，即將進入酷夏，很多人容易出現腹瀉腹痛、感冒、濕疹復發等問題。其實這些季節小毛病，一片生姜

什么中藥泡水喝養生

白菊花、麥冬白菊花可清肝明目，麥冬可滋陰利咽。兩味中藥組合，適用于長期受電腦、手機、電視輻射者，工作節奏緊張、無暇保養者，二目干澀、眩暈者，經常戶外工作，常受紫外線輻射人士。制首烏、決明子制首烏補血通便，決明子化

冬蟲夏草的使用和保存

　冬蟲夏草，是一種獨產于青藏高原海拔3800米以上高寒地帶的既是蟲又是草（冬季是蟲，夏季是草）的獨特復合體。性味平溫、甘淡。古代醫家認為蟲草補“三焦”，人的心肺為上焦，脾胃肝膽為中焦，腎生殖系統為下焦?，F代醫學證明，蟲草有補肺、益腎、止血化痰、益精氣的功效，對防癌、治癌、化療期間康復有奇效...